素质提升 | 五华区开展中小学体育学科骨干教师高级研修班培训

落实核心素养 强化以德育人

培训第一天，全国中小学体育教学指导委员会委员、吉林省教育学会中小学体育专业委员会理事长兼秘书长、吉林省教育学院（吉林省教育厅教学研究室）体育教研员王强作了以“落实核心素养、强化以德育人”为主题的讲座。他围绕中小学生核心素养、体育教学如何落实核心素养、学校体育信息解读、体育课案例分析四个方面，结合自身参赛经验、体育教研工作经历，以理论与实践相结合的方式，与参训老师们进行了分享。

王强强调，培养学生核心素养的同时，应当更重视教师核心素养的培育和发展。体育教师要从自身出发，深挖体育教育的本质，让学生通过体育运动学会健身的知识、技能和体育文化，有效锻炼身体、增强体质，养成良好的生活理念。

随后，吉林大学体育学院教授倪维广讲解了青少年儿童运动训练基本理论与方法。他从人体八大系统的工作原理出发，围绕人体分析、儿童青少年体质发育、儿童青少年运动的指标、儿童青少年运动应注意的事项四个方面进行了详实生动的讲授。

倪维广强调，身体是革命的本钱，体育教师、教练应具有充分的专业理论知识，科学合理地指导青少年儿童进行体育训练，将运动损伤的可能性降到最低，达到最佳的训练效果。

提高体育教学能力 加强体育教学实效性

培训第二天，吉林省教育学院教授张为民作了题为“体育教师教学能力诊断与分析”的讲座。他结合现在的体育教学现实，针对体育老师从课前教案、教学工具的准备，到课程整体的设计、实施进行了深刻的剖析，引导参训老师根据自身教学实际，取长补短、合理有效的开展体育课堂。

随后，东北师范大学体育学院教授王羽进行了第二讲“中外学校体育课程的比较与教学改革”。他解析了中外多个国家体育课程内容、类型、理念等方面的内容，重点强调了为什么要比较（改革）？比较（改革）什么？怎么比较（改革）？王羽通过这三个方面进行了系统的阐述，希望通过比较分析，找出自身的差距。

体验冰雪运动滑雪项目 丰富五华体育精神内涵

培训第三天，参训教师来到零度滑雪俱乐部进行了滑雪技能的实际操作学习。此前，五华区教育体育局已带领参训教师率先对冰雪运动“南展西扩东进”的战略进行了了解。

活动中，滑雪教练讲解了简单的滑雪常识以及注意事项，随后指导大家通过原地转圈、侧向上坡、扶杆滑行等辅助练习，领会滑行中如何保持身体的平衡的技巧。

滑雪练习之余，参训教师还体验了深受青少年喜爱的蹦床运动。蹦床训练能够提高心肺能力，达到最佳有氧运动效果，还能提高训练者感知空间、速度、姿势、幅度等能力，可作为青少年业余训练的拓展练习。

知识从学习中获取 素质从行动中提升

培训第四天，长春市宽城区教育学院校长李娜作了主题为“魅力体育人的角色认同和行动关键词——与您一路同行”的故事会。她将理论与实际相结合，在讲述与互动中用生活的实例，道出了魅力教师的真谛。

李娜强调，只要用心、用情，办法总比问题多，用研究的方式解决问题，不抱怨、不折腾，做一个有深度的观察者、有理性的实践者，创建有责任的生态圈。

随后，在《青少年运动损伤与预防》课程中，广东省继续教育协会体育教育专业委员会专家委员、九江学院医学院运动康复学兼职副教授韩寒依托运动解剖学为基础理论，根据青少年常见的运动损伤部位作了具体的分析，并通过实操讲解了如何根据具体的受伤部位进行相应的处理。

借鉴他山之石 助推教师成长

培训第五天，参训教师前往吉林省长春市东北师范大学附属小学进行参观学习。

在轮滑课中，课程老师除了关注孩子们动作的正确性外，还特别关注个别孩子动作的掌握，体现了个体差异教学有效性。

在大课间活动中，音乐动感有趣、操节整齐到位、孩子认真专注、教师积极参与，运动氛围很好。

在篮球课中，教师设置科学合理、生动有趣的课程内容，孩子的运动量以及动手动脑能力得到了充分的挖掘。同时，结合多媒体技术的运用，让孩子通过文字的分析，图片、视频的观看，更加生动形象的解释了动作要领。