为了缓解执勤训练及各项繁重任务带来的压力,激励指战员以更加饱满的精神状态、高昂的士气斗志全力应对救援任务,4月19日,心理咨询师李金曼和她的团队来到高新消防大队为指战员们开展了有声有色的心理疏导活动。
此次心理疏导以“茶疗”为主题,李老师通过理论讲解、现场互动、列举案例等授课形式,以自身丰富理论知识与大队工作实际情况有机结合,主要就指战员心理压力形成、特征、解决途径、易出现的心理障碍等问题进行了有针对性讲解,通过“茶疗”的方式,再加以舒缓的音乐,使指战员从听觉到视觉得到放松,并引导指战员走出心理误区、消除心理障碍,确保以积极健康的心态投入到工作之中。此次心理疏导活动让指战员们对心理健康知识有了进一步的了解,增强了自我调节、自我控制、自我承受的能力,给指战员们提供了许多解决问题的新思路和方法。
下步,大队将把心理工作纳入重要议事日程,指定专人负责抓好教育的部署和落实。一是切实开展经常性心理服务工作,做好心理知识的普及;二是适时开展心理行为训练,在训练实战氛围中练耐力、练意志、练心理,提高指战员的承受能力;三是科学有效的提供心理疏导和心理咨询,预防和解决指战员心理健康问题,提高心理素质,维护心理健康。
(消防大队 供稿)