北京市疾控中心2018年第41周疫情周报

一、疫情概况
2018年第41周（2018年10月8日至2018年10月14日），全市共报告法定传染病15种1942例，死亡3例。报告病例数居前5位的病种依次为:手足口病、其它感染性腹泻病、肺结核、梅毒和痢疾，共占法定传染病报告发病数的82.85%。与前一周比较，传染病报告发病数上升了42.27%。
二、健康骨骼，从预防骨质疏松开始！
您听说过骨质疏松吗？我想大多数人的回答都会是肯定的。但是，如果我问，您了解骨质疏松吗？我想大多数人都会摇头。细细想来，我们对这个经常挂在嘴边甚至脱口而出的词儿到底知道多少。
首先认识一下什么是骨质疏松。世界卫生组织给骨质疏松下了这样的定义：骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致的骨脆性增加、骨折风险增加为特证的全身性骨病。通俗地讲就是骨头变松散了，里面出现了小空洞，这样一来，骨头自然就不牢固，骨折也就随之而来了，严重的情况下甚至会影响我们正常的生活起居。
我们再来看看它有哪些症状和表现，也好做到及早预防吧！
1、疼痛：骨质疏松症患者可出现腰背疼痛或全身骨痛。疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有肌肉痉挛甚至活动受限。
2、脊柱变形：严重骨质疏松症患者因椎体压缩性骨折可出现身高变矮或驼背等脊柱畸形。多发性胸椎压缩性骨折可导致胸廓畸形，甚至影响心肺功能。严重的腰椎压缩性骨折可能会导致腹部脏器功能异常，引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减低等不适。
3、骨折：骨质疏松性骨折属于脆性骨折。在日常生活中受到轻微外力时骨折就可能发生。同时，骨质疏松性骨折发生后再骨折的风险显著增加。
如何避免这些症状和危害的发生呢？当然是预防！
各个年龄阶段都应该注意骨质疏松的预防,从儿童时期就要为一生的健康骨骼做好准备。合理膳食，适量运动，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料，定期进行骨密度检查，这些都是我们要做的。值得注意的是，骨量积累是一个不容忽视的问题，人体骨骼中的矿物含量在30岁左右达到高峰，峰值骨量越高，发生骨质疏松症的时间越晚，症状与程度也越轻。
要想拥有健康的骨骼，就从预防骨质疏松开始吧!