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北京市职业人群科学运动骨干培训工作圆满完成

为确保2018年北京市职业人群科学运动干预项目顺利实施,按照项目总体安排,北京市疾控中心健康教育所、北京健康教育协会于2018年7月23日举办了北京市职业人群科学运动骨干培训班。来自北京市16个区疾控中心健康教育所的所长、项目负责人以及各参与单位项目负责人共计150余人参加了培训。
本次培训由北京市疾控中心健康教育所刘秀荣所长主持。市疾控健康教育所的曹远主管医师介绍了项目前期的开展情况,并根据基线调查的结果,介绍了项目参与人群掌握科学运动知识以及运动的情况。天津体育学院谭思洁教授讲解了科学运动的基本原则,解读了体质的四大核心要素及自测的简便方法,详细讲授了科学健步走的方法和要领,并现场给予学员示范与指导。北京小汤山医院的胡坤副主任医师讲解了如何通过运动前身体评估、正确的运动姿态和控制运动动作等预防运动损伤。随后,国家体育总局体育科学研究所的孝文教练讲解了骨关节活力操的动作要领,并将动作分解带领所有学员反复练习。
最后,市疾控中心曾晓芃副主任在培训会上总结发言。曾主任指出,当前广大市民的运动热情很高,但普遍缺乏科学的指导,在职业人群中开展的科学运动干预的尝试、探索科学运动指导的适宜技术十分必要。
本次培训从传播科学运动的知识,传授健步走、健身操等实用运动技能出发,目的在于指导、促发职业人群养成科学运动的习惯。培训结束后,学员们纷纷表示,培训内容生动性和实用性兼具,学到的知识和技能能够用于指导自己的运动行为。同时,授课的内容也将制作编辑成科学运动指导服务包,供所有项目参与人员学习。

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