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规律作息,健康睡眠 ——成都市新都区军屯镇卫生院开展2018世界睡眠日宣传活动

规律作息,健康睡眠 ——成都市新都区军屯镇卫生院开展2018世界睡眠日宣传活动 中国科学网www.minimouse.com.cn

睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准,为了唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的3月21日定为“世界睡眠日”。今年世界睡眠日的活动主题:规律作息,健康睡眠,为切实开展好此次活动,军屯镇卫生根据区疾控中心下发通知要求组织开展了多种形式的健康知识宣传暨志愿医疗服务活动。

2018年3月21日,军屯镇卫生以互相配合的形式开展了世界睡眠日的宣传活动。上午该院公共卫生科工作人员齐聚在雷大村社区居民活动广场,通过设立宣传台,悬挂主题横幅,发放宣传资料,向大家讲解睡眠的重要性,学会养成良好的睡眠习惯,保持心情愉悦,是保障自身健康的重要基础。工作人员并走进茶馆等公共场所进行资料发放和知识宣讲,参加活动的群众朋友表现出了极大的热情,医务人员针对群众咨询的问题全面细致的回答,生动易懂,现场气氛十分融洽。宣传活动历时2个多小时,群众表示受益良多。

此次活动在大家的共同努力下圆满结束,本次宣传活动接受教育群众共计380人,发放宣传资料1140份,收到了良好的宣传效果。通过开展世界睡眠日宣传活动,增加了群众对睡眠知识的了解,加强了大家的健康意识,为创建“健康成都”打下了坚实的基础。 (华芳)

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