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中心研究生院举办2017年专题系列讲座二:研究生的心理健康与和谐发展

2017年4月6日下午,中国疾控中心研究生院邀请中国科学院心理研究所关梅林教授作题为“研究生的心理健康与和谐发展”的专题讲座。中心2016级全体硕士研究生、部分二、三年级研究生和职工等共计120余人参加讲座。讲座由中心教育培训处戴政副处长主持。

讲座开始,关梅林教授首先简要讲述了心理学的研究范畴,指出心理学是一门研究人类心理活动规律的科学,并列举了部分心理学知识的误区。关教授通过与同学们的互动交流,营造了一个轻松、舒适的课堂氛围,引导同学们真实地表达自己在心理学方面的疑问和困惑。她通过讲述亲身经历和列举生动鲜活的心理学案例,指出同学们在应对人际交往、问题沟通等心理学问题时,应待人以诚、勇于敞开心扉进行真诚的交流。

随后,关教授引导同学们观看了一段名为“传球实验”的小视频,并提出一个看似简单的题目,同学们的答案却不尽相同,出人意料。关教授指出,正确答案只有一个,给出错误答案的同学,是由于概念混淆或者关注点不同而造成的。随之,关教授通过每一轮的互动、小结,启发同学们逐渐反思和感悟人类心理变化的微妙之处,总结今后处事的方式方法,引起在场师生的一致共鸣,不时赢得阵阵掌声。

讲座尾声,关教授针对同学们关注的自控力、沟通困难等心理学热点,推荐了《少有人走的路》、《接纳不完美的自己》、《非暴力沟通》、《家庭会伤人》及《积极情绪的力量》等参考书籍,希望能够帮助同学们解决心中的困惑。

通过本次讲座学习心理学知识等,同学们对以往心中的许多困惑顿感豁然开朗,激发了加强心理学学习的兴趣,有意识地在今后的学习、生活、与人交往中提升自我控制、自我疏解压力的能力,保持良好的身心状态。

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关梅林教授讲授“研究生的心理健康与和谐发展”

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同学们积极提问交流

(研究生院 2016级全日制MPH庞兴亚供稿,2016级学术型硕士石碗荧提供照片)

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